Workshops

Michelle B  Michelle joined the peak 24 community in  May of 2016. Recently, she  joined our  9 week body transformation challenge. Michelle has lost an amazing 37 cm along with 6.5% of her body weight.  Her wall sit time and beep test push ups increased by over 100%. Her success came from combining personal training sessions with Chloe, a structured nutrition plan and small group training sessions each week. She admits “I hate cardio”, “But I really enjoy the group classes”. Each week her confidence grows and we couldn’t be prouder to have her as a part of the peak community. ” I wouldn’t of been able to do this without the support of Chloe and Cameron and would love to thank them for their support, “- -Michelle       Rebecca B “Congratulations to...Read More

It’s icy. It’s cold. It’s windy. It’s winter. But you shouldn’t let all of that slow you...Read More